晩ごはん
2016.08.16
明日飲み会、明後日から家を空けるので食材一掃ごはん。豆腐と椎茸の茶碗じゃないけど蒸し、残り野菜の塩レモンいため、揚げるだけ冷凍メンチカツ、大根サラダ。メンチオットにぜんぶ食べられましたけど私は元気ですし冷蔵庫もスッキリです。
明日飲み会、明後日から家を空けるので食材一掃ごはん。豆腐と椎茸の茶碗じゃないけど蒸し、残り野菜の塩レモンいため、揚げるだけ冷凍メンチカツ、大根サラダ。メンチオットにぜんぶ食べられましたけど私は元気ですし冷蔵庫もスッキリです。
晩ごはん
2016.08.15
胡麻豆乳冷麺、大根じゃこサラダ。今日の薬味は大葉と塩レモンです。広島新庄ー
胡麻豆乳冷麺、大根じゃこサラダ。今日の薬味は大葉と塩レモンです。広島新庄ー
ビール部
オットのひとがギネスおごってくれました夏休み。うぃずもつ鍋。そしてまだ高校野球中継みてるー
晩ごはん
2016.08.12
丸亀製麺の天ぷらと、そうめん、コールスローサラダ。今日の薬味は大葉とネギです。
丸亀製麺の天ぷらと、そうめん、コールスローサラダ。今日の薬味は大葉とネギです。
ビール部
ビリケンビーーール（薄い…） うぃずおうち焼肉
このためにめっちゃ汗かいたのでしあわせ夏休み一日目。
このためにめっちゃ汗かいたのでしあわせ夏休み一日目。
晩ごはん
2016.08.10
アジフライ、鰹たたきサラダ、きんぴらごぼう、蒸しとうもろこし。今日の薬味は茗荷です。
アジフライ、鰹たたきサラダ、きんぴらごぼう、蒸しとうもろこし。今日の薬味は茗荷です。
晩ごはん
2016.08.09
冷やし中華、茄子山芋チーズ焼き、きんぴらサラダ。今日の薬味は大葉ですが、今日は糖質を摂りすぎです。
冷やし中華、茄子山芋チーズ焼き、きんぴらサラダ。今日の薬味は大葉ですが、今日は糖質を摂りすぎです。
晩ごはん
2016.08.08
食べたかったから作ったのにオーブンにいれた段階でもう満腹だったチキングラタン、トマトきゅうり茗荷の胡麻和え、めかぶきのこサラダ。
食べたかったから作ったのにオーブンにいれた段階でもう満腹だったチキングラタン、トマトきゅうり茗荷の胡麻和え、めかぶきのこサラダ。
晩ごはん
2016.08.07
プルコギサラダ、豆腐たこ焼き。生地メモ＝小麦粉150、豆腐半丁、卵2個。半分焼いたところで満腹。
プルコギサラダ、豆腐たこ焼き。生地メモ＝小麦粉150、豆腐半丁、卵2個。半分焼いたところで満腹。
晩ごはん
2016.08.05
トマトのつけダレを買ってみた素麺（オットは全力で拒否）、ゴボウサラダ、メカブのせ奴、メンチカツとコロッケ。
外ゴロゴロぴかぴかいうてるのにいっこうに雨降る気配がなくてかなしい
トマトのつけダレを買ってみた素麺（オットは全力で拒否）、ゴボウサラダ、メカブのせ奴、メンチカツとコロッケ。
外ゴロゴロぴかぴかいうてるのにいっこうに雨降る気配がなくてかなしい